鬱病になるとどうなるのか？真っ暗闇をさまよい続ける。。

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無理のしすぎはダメ絶対！

• うつ病は甘えっていう風潮はほんとにやめたほうがいいと思う。 甘えで自殺するかよ…
• うつ病て軽視されがちだよな
• 日本には鬱病のひとが多すぎる いい加減、個人の問題じゃなくて現代社会の問題だと気づかないのか
• 鬱になってからじゃ遅い（経験者は語る） で、鬱になっていくらか回復しても、鬱になる前には戻れないんだよね。
• 鬱は、本当にたちが悪い。治っても、一生軽い症状が時々起こる。 気分良いときと、悪いときの差が激しい。あと、突然泣きだしたりする過去ののトラウマを思い出してな。ならないようにするためには仕事を辞める勇気、その場から逃げる勇気、あとは適当さも必要。
• したい事いっぱいあったはずなのに何もしたくない無気力がずっと続いてどんどん時間を無駄にして、気持ちもずっと沈んだまま理由も無いのに泣けてくる精神不安、ストレスで自律神経もめちゃくちゃで原因不明の頭痛や吐き気、不眠で疲れが取れなくてずっと続く身体のだるさ 鬱病のせいで時間や私生活やお金や人間関係等いろんなものが犠牲になり崩れる
• 今起立性調節障害っていう鬱病予備軍にかかってるけど、親の前で「学校行きたくない…」って独り言いうと「いや〜、あんたいい加減にしなさいよ。鬱病になったらどうするの。みんな行きたくないんだから甘えるんじゃないよ。」って毎回言われる。独り言なんだからほっといてくれって思う
• ネプチューンの名倉さんもこんな感じなのかな？ 早く治してまた頑張ってください！
• 鬱病になると、本当に辛いです。 鬱自体自他共に気づかない。 やりたい事があっても、自分の否定が続いて、最後、自分の存在の意義がわからなくなり、いつの間にか、死の一歩手前に陥りますからね。
• 頑張り過ぎる人、真面目な人がうつ病になりやすいって先生がいってたし。 特に自己肯定感が低いとなりやすいから、みんな自分をいたわってあげてね。
• 鬱病は周囲の人からすれば落ち込んでる人に見えるからね…。早く外見で人の精神状態わかるようになるアプデはよ。
• 私も2ヶ月前はこんな感じでした。仕事を辞めて休んだら急に体が軽くなり頭の回転が早くなり食事も美味しく感じるようになり趣味にも没頭できるようになりました。今思うと本当に危ない状態だったんだなと思います。
• 鬱になって思うこと。 もっと自由に生きててもよかったのかなって…
• 周りのものに関心が無くなって自分のことがわからなくなるよな 帰ってこれた今だから思うのは自分のことを自分で捨てちゃいかん、無理し過ぎてまで生きる必要はないってことですかね
• 今の病み社会、只でさえ病んでる人が多いのに、鬱病の人も多いわな…

（本家コメント欄から引用）